ゴルフのために日々働いてるの

ゴルフ大好き!ゴルフに関するあれこれ(たまに脱線あり)をグダグダと書きます。

ダイエット?日目

友人や姉とランチしたり飲みにいったり、

ゴルフしたり、で、すっかり片隅に追いやられたダイエット。。。


2キロ痩せたのに1キロ戻っちゃたという。。。

バカ?ねぇ、バカなの私???


今週木曜日にまたゴルフに行くけど、ちょっとステキな男性と初めましての女性の方がいるので、

あまりお腹がでているのもねぇ。

急きょダイエット再開で、とりあえずお腹だけ引っ込めていきます(笑)


2日と半日のタンパク質をとりながらのファスティングに入ります。

ゴルフ行ってきました

おはようございます。


一昨日、急にゴルフに行きたくなって、

日曜日、誰も行く人がいないから、

初めて楽天GORAで一人予約してみた。


ヘタだからそこそこのレベルの人がいて(私一人だと肩身が狭い)

上手な人もいる(参考にしたいのとプレー時間を考えて)パーティに入れてもらった。


うちから1時間30分くらいかかる県外のゴルフ場

はじめてのコース、はじめてのメンバー、、、

緊張するよね〜


でも、好きなゴルフ!せっかくだから楽しまないとね!


で、お会いしたメンバーは、男性(50〜60代)2名、あと、女性の方がいたんだけど、この方が!!!

なんと60代なのに、細くて綺麗でなによりゴルフうまっ!!!

日焼けを気にしないでミニスカート履いて華麗にかっ飛ばす姿はステキでした✨


難しいコースで、ゴルフの結果はイマイチだったけど、ステキな出会いにあり嬉しい一日でした。


また来月ご一緒する約束したので楽しみです!

ダイエット3日目

おはようございます。

昨晩はゆで卵とプロテインのみでがんばりました。


私は、ファスティングをちゃんと指導してもらって経験しているので、自分で管理&アレンジできますが、慣れていない人が自己流でやるのはおすすめしない。

下手すると無理して倒れたりするからねぇ。。


今日は午前中仕事なので、

酵素ドリンクを飲みながら頑張ってます。

昼もドリンクのみの予定。

夜はタンパク質と野菜を中心に何か食べようかな。


仕事といっても自営みたいなもんなので、

ゆるゆる(笑)

全米プロゴルフをみながらやってます。


観てるとゴルフに行きたくなるー

今週木曜日にゴルフだからイメトレしなきゃ!

イヤイヤ仕事しろよ、自分!


昨日から マイナス500g

ダイエット開始から マイナス 1kg